A
fogfájás fizikai testi okai:fogínygyulladás,temporomandibularis
ízületi betegségek, trauma ésfogszuvasodás miatti fájdalom.
Lelki okai: elfojtott életélvezet, meddő küzdelem miatti
szenvedés, tisztességtelenség, saját maga elhanyagolása, meghunyászkodás,
szexuális teljesítmény miatti szorongás, akadályoztatás, gyerekes félelmek,
félelem az elöljáróktól, elfojtott érzelmi egyensúlytalanság, túlzott
csalódottság, bűnös tevékenység miatti szorongás, népszerűtlenség miatti
szenvedés, hipochondria.
Kéztartása:A
bal mutatóujj és hüvelykujj hegye összeér. Tőlük külön a jobb hüvelykujj, a
kisujj és a bal gyűrűsujj hegye összeér. A többi ujj begörbítve. Kezeit a száj
előtt kell tartani! A mudrát ülve végezze 10 percig, közben zengesse 3 percig a
mantrát!
Napi
2 alkalommal (illetve a fájdalom megszűntéig) csinálja a kéztartást!
Mantra: vam. A mantrát mély belégzés
után így hangoztassa: vvvaaammm.
A
kéz akupunktúrás pontjainak kezelése
Az
ujjakupresszúra eljárását alkalmazhatjuk a fájdalomcsillapítás mellett
betegségek megelőzésére, ellazulásra, magas energiaszint elérésére egyaránt. A
módszer bármilyen körülmények között használható, mivel kezünk mindig kéznél
van.
Az
energiapontok aktiválásának számtalan módja van. Attól
függően, hogy milyen mértékű az egyensúlyhiány, különböző kezelési formák
alkalmazhatóka kézen, az ujjakon. Ezeken a területeken a legsűrűbb a testben a
chi energia.
Bármilyen
fájdalom néhány másodperc alatt enyhíthető az ujj energiapontjainak
kezelésével. Előnye, hogy a kézen könnyebben és pontosabban megtalálhatók az
akupunktúrás pontok, mint a testen. Sokszor hatásosabb is, mint a testen
végzett akupunktúra (ráadásul a kézen naponta többször megismételhető a
kezelés, míg a testen nem).
Akupunktúrás pontjai a testen:Bef24-33; T7; T9; Vab1; Vab2;
Vab3; Vab4; Vab5; Vab11; Vab16; Gy2; Gy3; Gy5; Gy6; Gy7; Gy41; Gy42; Gy44;
Gy45; Sz2; Sz3; Véb4; Véb5; Ves3; Szb11; HM8; HM9; HM10; EH2; EH3; EH5; EH6;
EH7; EH17;
A kezelés menete: Tapogassa ki figyelmesen azt a
bőrterületet, ahol a pontnak lennie kell. Hamarosan egy bemélyedést érez, vagy
a kötőszövet feszességében talál némi eltérést. Legtöbbször ez a pont nyomásra
érzékenyebb, mint a környező bőrfelület. A megadott nyomástechnikával kezelje
az energiapontot! A kezelés során intuíciójára hagyatkozva találja meg a
felsoroltak közül a saját maga számára leghatásosabb fogásokat! A stimulálást
ujjaival, golyóstollal is végezheti.
A pont kiválasztása: Sokakban felmerülhet a kérdés,
hogyan válasszuk ki a betegségünkre leginkább pozitívan ható, kezelendő
energiapontot. A tapintás soránkétféle pontot találhat: nagyon érzékeny és
„néma” (nyomásra nem reagáló) pontot. A két pont eltérő információt hordoz a
diagnosztizálás és a terápia szempontjából is. Az ujjak érintésére fájdalommal
válaszoló pontokat élő pontoknak is nevezik. Ezek legtöbbször biofizikai
zavarról, beteg szervről, energiaáramlási hibáról, gyulladásról, mérgek
jelenlétéről tájékoztatnak.
Kapcsolat
van a beteg testrészek, szervek (és működésük) valamint az ujjakon puhának
tapintott pontok formájában történő megnyilvánulások között. Ezen pontok
mennyisége és lágyságuk milyensége fokmérője az egyensúlyhiány (és az ebből
fakadó betegség) súlyosságának. Sok esetben egy tapintásra nem fájdalmas pont
erős stimulálása fordított hatást eredményezhet. Az egyes betegségeknél
megadott pontok közül 4-5 egymás utáni kitapintása (és terápiás alkalmazása)
kiváló eredményt hozhat. Néha elég 1-2 pont kezelése a probléma megoldásához.
Javaslat: Amint egy tünet jelentkezik
(fájdalom, rossz közérzet) máris kezdje meg a kezelést. Közvetlenül étkezés
után, alkoholfogyasztás után, vagy nagy fáradtság (nehéz koncentrálás) esetén
ne végezze! A kezelést meleg, jól szellőztetett helyiségben folytassa! A
kezelés közben maximális nyugalom és koncentráltság kell. Ne zavarja önt
televízió, rádió, telefon vagy kapucsengő! Inkább ne kezdjen a kezeléshez, ha
nincs elég ideje vagy türelme hozzá!
Fontos!
A kezelt testrészt helyezze stabil alapra, mert csak ez biztosítja, hogy a
kezelés során kellő intenzitással tudjon hatni a pontra. Kezelés közben mindig
a pontban tárolódó életenergiáira koncentráljon, és ne a betegséggel járó
tünetekre, fájdalomra figyeljen! Hagyjon időt a testének, hogy a kapott ingert,
bioinformációt feldolgozza! Ne legyen türelmetlen, ha a várt gyógyulás nem
következik be azonnal. Van olyan pont, amelynél a kezelés után 30-40 perc múlva
válik érezhetővé a hatás.
Fontos: Valójában mindkét kéz
külön-külön is leképezi a teljes testet, így elegendő lehetne csak az egyik kéz
masszázsa (bármely oldalon lévő szerv esetében). Egy adott pontot azonban
mindig mindkét kézen stimuláljon (ne csak a beteg testrész elhelyezkedésének
megfelelő kéz pontjait, különben új energetikai egyensúlyzavar jöhet létre)!
A kezelés menete: Tapogassa ki figyelmesen azt a
bőrterületet, ahol a pontnak lennie kell. Hamarosan egy bemélyedést érez, vagy
a kötőszövet feszességében talál némi eltérést. Legtöbbször ez a pont nyomásra
érzékenyebb, mint a környező bőrfelület. Miután megkerestük a kézen a
betegségnek megfelelő akupunktúrás pontokat, a kezelés ideje alatt ezeket
óvatosan masszírozzuk, nyomkodjuk. A kéz masszírozását általában hüvelykujjal
végezzük, úgy, hogy az ujjbegy érintse a kéz akupunktúrás pontját. A nyomás
olyan erős legyen, hogy az izmokat érezzük, de elviselhetetlen fájdalmat ne
okozzunk magunknak. A nyomás erősségét az egyén érzékenysége határozza
meg. Akkora nyomást kell kifejteni, amely fájdalom nélkül is hatékony lehet. Ez
egyénenként változó. Kezdetben a nyomás enyhe, ám a kezelés folyamán egyre
mélyebbé válik, majd a végén újra gyengül. A megadott nyomástechnikával kezelje
az energiapontot!
Masszázstecnika:Hüvelykujjal erős nyomás az adott
pontra (körkörös masszázs, fejő masszázs, csípő masszázs is alkalmazható).
A kezelés időtartama: pontonként 30 másodperc.
Kisgyermeket legfeljebb (pontonként) 15-20 másodpercig szabad kezelni.A
pontokat – szükség szerint –naponta többször is kezelheti (igény szerint, akár
3-4-szer is egy nap; 2 órás szüneteket beiktatva).
Késmárki
László:Kézdoktor Egészség kézi vezérléssel Ankh Kiadó 2015.