Surabhi-mudra

Ez a kéztartás ízületi betegségek, reumás fájdalmak ellen kiváló; emésztőszervi és idegrendszeri betegségek ellen is sikerrel használható:


Kéztartása: Bal kéz kisujja megérinti a jobb gyűrűsujjat, a jobb kisujj a bal gyűrűst. Mindkét kéz középső ujja a másik kéz mutatóujjának hegyét érinti. Hüvelykujjak kinyújtva. Kezeit a köldök előtt tartsa! Nyugat felé fordulva végezze naponta 3-szor 12 percig (közben rezegtesse 4 percig a mantrát)!

Mantra: óm; így rezegtesse: óóómmm.

Hatása a fizikai világban: régi dolgok lezárása, karrier, víztisztításra is használják.

Testi hatása: Ka-energia áramlás a fizikai test minden szervébe; ízületi betegségek, reumás fájdalmak ellen kiváló; emésztőszervi és idegrendszeri betegségek ellen is sikerrel használható.

A mudra által aktiválható képességek, tulajdonságok: életöröm, önérzet, megnyugtatás, frusztrációtűrő képesség, veszteség könnyedén vétele, bátorság az újhoz, jártasság, létezés fénye, lelki ébredés, érzelmi újjászületés, teherbírás, test tudatos irányítása, szellemi fáradhatatlanság.

Késmárki László:A mudrák titkos kódja Ankh kiadó 2018.