A kéz kulcspontjainak masszázstechnikái


Masszázstechnikák

  
   Egy szerv megbetegedése után szinte rögtön a kéz akupunktúrás pontjain is megjelenhet a fájdalom (valamilyen elváltozás, nyilallás, érzékelési zavar vagy lokális érzéketlenség, görcsök, csomó, égő-, csípő érzés a bőrön vagy a bőr alatt; feszülő, száraz bőr stb. formájában).
   Miután megkerestük a kézen a betegségnek megfelelő akupunktúrás pontokat, a kezelés ideje alatt ezeket óvatosan masszírozzuk, nyomkodjuk. A kéz masszírozását általában hüvelykujjal végezzük, úgy, hogy az ujjbegy érintse a kéz akupunktúrás pontját. A nyomás olyan erős legyen, hogy az izmokat érezzük, de elviselhetetlen fájdalmat ne okozzunk magunknak. A nyomás erősségét az egyén érzékenysége határozza meg. Akkora nyomást kell kifejteni, amely fájdalom nélkül is hatékony lehet. Ez egyénenként változó. Kezdetben a nyomás enyhe, ám a kezelés folyamán egyre mélyebbé válik, majd a végén újra gyengül.
   A pontokat a probléma fennállásáig kezeljük. Akut, krónikus betegségek esetén kis szüneteket iktathatunk be (1-2 nap, maximum 1 hét), majd újrakezdhetjük a kezelést.
   Az alaptechnikák megismerése után azokat bárki könnyedén alkalmazhatja, kiegészítheti és személyre szabott módon használhatja.
   Fontos! Mindig a megadott nyomástechnikával kezelje az energiapontot! A kezelés során intuíciójára hagyatkozva találja meg a felsoroltak közül a saját maga számára leghatásosabb fogásokat!
 A kezelés csak akkor éri el a hatást, ha a megfelelő helyen végzi a kezelést (ezért fontos a praxis megkezdése előtt a kéz akupunktúrás pontjainak – és azok elhelyezkedésének –a megismerése).
Valójában mindkét kéz külön-külön is leképezi a teljes testet, így elegendő lehetne csak az egyik kéz masszázsa (bármely oldalon lévő szerv esetében). Egy adott pontot azonban mindig mindkét kézen stimuláljon (ne csak a beteg testrész elhelyezkedésének megfelelő kéz pontjait, különben új energetikai egyensúlyzavar jöhet létre)!
   Egyes masszázstechnikák az adott meridián alulműködése esetén hatásosak (ezeket tonizálni kell, fokozni az energiaáramlásukat). Ilyenek a nyomófogás, a csipkedés, a harapófogó, az ütögetés, a nyomómasszázs, a csípő masszázs, a rezegtető masszázs, a szembe fogás, a váltott fogás, a vibrációs masszázs.
   Más módszerek a meridián túlműködése esetén hatásosak (ilyenkor szedálni kell, csökkenteni a meridián működését). Ezt az eloszlatás, a körkörös masszázs, a morzsolgatás, a simító masszázs, a vízszintes oda-vissza irányú masszázs technikákkal érhetjük el.


A kéz kulcspontjai

 A Xi-pontok a csatornát akadálymentesítő irányítópontok. Ha a meridiánban az emésztetlen anyagi, lelki vagy mentális táplálék akadályozott áramlást vagy elzáródásból eredő áramlási hibát okoz, a vezeték lefutása mentén a pszichomentális mérgek lerakódása, összetorlódása megszakítja a megfelelő szöveti anyagcserét, ami fájdalom, görcs formájában jelentkezik. Az energia szabad áramlását ezen pontok kezelésével állíthatjuk helyre (különösen éles fájdalom, krónikus betegségek és a vér betegségei esetén hatásos). 




Xi-pontok:

T6- köhögés, vérköpés, hőemelkedés, asztma, vérzések, akut tüdőbetegségek, fejfájás, migrén, gégegyulladás, mandulagyulladás, bőrbetegségek, aranyér, véres széklet, láz nélküli izzadás, alkarfájdalom, hangszalag-rendellenességek, mellkasi fájdalmak, megfázás.
A tüdő meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: bánat, harag, makacsság, aggodalom, szorongás, klausztrofóbia, pesszimizmus, mások majmolása, tévképzetek, mentális diszharmónia, önmarcangolás, nehézkesség, gáncsoskodás.
Masszázstechnika: nyomó-masszázs: Az ujjhegy vagy az ujjbegy ritmikus nyomása és felengedése az adott ponton.

Vab7- torokfájás, hasi fájdalom, váll- és hátfájás, arcbénulás, arcduzzanat, mandulagyulladás.
A vastagbél meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: testi és lelki rugalmatlanság, nosztalgiázás, gazdagság utáni vágy, hízelgés, magány, falánkság, hangulatingadozás, kielégíthetetlen vágyak, bosszú, lelki megrázkódtatás, kiéletlen ösztönök, szerénytelenség, pszichés nyomás.
Masszázstechnika: „harapófogó masszázs”: Mutatóujjával fejtsen ki lefelé irányuló nyomást, úgy, hogy az átellenes oldalon hüvelykujját támaszként használja!

Gy34- akut gyomorfájdalom, térdízületi fájdalom, alsó végtagok bénulása, gyengesége; gyomorhurut, vérzés, hasmenés.
A gyomor meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: koncentráció hiánya, feledékenység, zavaros gondolkodás, habozás, függőség, megszállottság, hiúság, torkosság, irigység, félelem mások véleményétől, önsajnálat, idegeskedés, balsejtelem, tekintélyhajhászás, zabolátlanság, kötekedés.
Masszázstechnika: váltott fogás: A két hüvelykujjal felváltva masszírozzuk az ellentétes kézen lévő, kiválasztott pontot.

LH8- menstruációs zavarok, hüvelyfolyás, vizelési problémák, menstruációs fájdalom, hasi fájdalom, hasmenés, orrvérzés, impotencia, ágyéki fájdalom, aranyér.
A lép-hasnyálmirigy meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: szorongás, aggodalom, kétely, bizalmatlanság, gyanú, idegeskedés, balsejtelem, kábaság, személyeskedés, ígérgetés, céltalanság, kritikusság, elgyengültség, érzelmi kötelékek kerülése, élvhajhászás.
Masszázstechnika:szembe fogás: A hüvelyk- vagy mutatóujj begyével masszírozunk, míg a többi ujj a kezet alátámasztja.

Sz6- éjszakai izzadás, hisztéria, mellkasi fájdalom, heves szívtájéki fájdalmak, mandulagyulladás, gyomorfekély, orrvérzés, beszédzavar, hangvesztés, tüdőbaj, félelem.
A szív meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: feledékenység, határozatlanság, kusza gondolatok, mentális diszharmónia, nyugtalanság, érzelmek kifejezésének, kimutatásának képtelensége, múltbeli feldolgozatlan érzelmek, ábrándozás, hűtlenség, vérszomj, önmarcangolás, nehézkesség, túlzott megfelelés a külső elvárásoknak.
Masszázstechnika:körkörös masszázs: A hüvelykujj ujjbegye körkörös mozgást végez a kezelendő pont felett. Tonizálás balról jobbra, szedálás jobbról balra végzendő!

Véb6- váll-, hát-, könyök- és karfájdalom, rándulás, reumás nyakfájás, szemfájdalom, homályos látás, szembetegségek.
A vékonybél meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: tudat-beszűkülés, hisztéria, kiszámíthatatlan viselkedés, szélsőséges érzelmek, hullámzó kedélyállapot, féltékenység, bánat, szeretet utáni vágy, kihívó modor, tivornyázás, elfojtott gyűlölködés, nagyzolás, drasztikus indulat.
Masszázstechnika: csipkedés: A mutatóujja vagy a hüvelykujja körmével nyomja meg a kezelendő pont feletti bőrterületet!

Ves5- menstruációs zavarok, méhsüllyedés, cukorbetegség gyakori vizeléssel, szabálytalan menstruáció, premenstruációs szindróma, hastáji fájdalom, bokafájdalom, dagadt boka, homályos látás, rövidlátás.
A vese meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: idegesség, bizalmatlanság, félelem, lelki és mentális túlterheltség, túlérzékenység, habozás, életöröm hiánya, bűntudat, gyenge akarat, bizalom és önbizalom hiánya, depresszió, sóvárgás, önagresszió miatti szorongás, elővigyázatlanság, kötelességszegés.
Masszázstechnika: „harapófogó masszázs”: Mutatóujjával fejtsen ki lefelé irányuló nyomást, úgy, hogy az átellenes oldalon hüvelykujját támaszként használja!

Szb4- szívtájéki fájdalom, mellkasi fájdalom, heves szívdobogás, tachykardia, gyomorszájgörcs, depresszió, tömegtől való félelem, idegesség, memóriazavarok, álmatlanság, melankólia, émelygés, aranyér, furunkulus, epilepszia.
A szívburok meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: zárkózottság, humortalanság, feledékenység, csapongó gondolatok, túlzott önvád, utálatos beszéd, férfiasság-kényszer, szeretettelenség, elfojtott düh miatti agresszió, fel nem ismert tehetség, szenvedélytelenség, gyengédségtől való félelem, dacoskodás, közösségellenesség.
Masszázstechnika: körkörös masszázs: A hüvelykujj ujjbegye körkörös mozgást végez a kezelendő pont felett. Tonizálás balról jobbra, szedálás jobbról balra végzendő!

HM7- süketség, fülzúgás, mellkasi és hastáji fájdalom, epilepszia, felső végtagok mozgatási nehézsége.
A hármas melegítő meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: szomorúság, bánat, hidegség, rossz kapcsolat másokkal, kóros érzelmi reakciók, hiperérzékenység, akaratgyengeség, figyelmet- lenség, elfojtott ambíciók, kifelé mutatás, szeretetszomj, mentális manipuláció, rossz közérzet, kiúttalanság.
Masszázstechnika: váltott fogás: A két hüvelykujjal felváltva masszírozzuk az ellentétes kézen lévő, kiválasztott pontot.

M6- májgyulladás, sárgaság, sérv, alhasi fájdalom, lábgyengeség, alsó végtagok fájdalma, garathurut, hasmenés.                                  
A máj meridián energiaáramlását akadályozó pszichomentális mérgek: ingerlékenység, keserűség, harag, melankólia, elhamarkodott döntés, érzelmi merevség, pszichés nyomás, sekélyes gondolatok, túlzott vívódás, hiábavalósági érzés, fondorlatosság, félelem az élet befogadásától, anyagi értékek tékozlása, belső vezetővel ellenkezés.
Masszázstechnika:nyomó masszázs: Az ujjhegy vagy az ujjbegy ritmikus nyomása és felengedése az adott ponton.


Késmárki László:Kézdoktor Egészség kézi vezérléssel Ankh kiadó 2015.