Ez a kéztartás epefájdalmak, vérszegénység, májfunkciós zavarok esetén hatásos:
Kéztartása: A gyűrűs-és kisujjak mindkét kézen összeérintve.
A többi ujj lazán behajlítva a behajlított hüvelykujj külső élét érinti. A köldök előtt kell tartani napi 2-szer 7-7 percig, közben 2 percig zengetni a mantrát!
Mantra: sham, szam; így rezegtesse:shaaammm szaaammm.
Testi hatása: epefájdalmak, vérszegénység, májfunkciós zavarok.
A mudra által aktiválható képességek, tulajdonságok: feldobottság, felfokozott lelkiség, titkok felfedése, szellemi probléma megoldása, kozmikus hierarchiával való kapcsolat.
Késmárki László:A mudrák titkos kódja Ankh kiadó 2018.